Viên uống cấp nước là gì? Lưu ý quan trọng

Viên uống cấp nước chỉ thật sự an toàn và phát huy công dụng nếu bạn chọn đúng sản phẩm

Việc bổ sung đủ nước hàng ngày vô cùng quan trọng đối với sức khỏe lẫn sắc đẹp. Tuy nhiên không phải ai cũng đủ thời gian và siêng năng để thực hiện điều này mỗi ngày. Chính vì thế, rất nhiều viên uống cấp nước ra đời. Vậy những sản phẩm này có thật sự hiệu quả?

“Giải đáp” tác dụng thật sự của viên uống cấp nước

Cũng như tim, gan, phổi, thận… da cũng là một cơ quan (cơ quan lớn nhất trong cơ thể) nên nếu không có nước, da chắc chắn sẽ không thực hiện đúng chức năng của mình tốt nhất. Vì còn là “lớp áo phủ” bên ngoài nên nếu làn da của bạn không nhận đủ lượng nước, sự thiếu hydrat hóa sẽ khiến da bị khô, căng và bong tróc, mất thẩm mỹ. Vì thế, da khô thường có khả năng phục hồi kém hơn và dễ xuất hiện nếp nhăn hơn.

Làn da khô, thiếu nước còn có thể “tố cáo” tuổi tác của bạn
Làn da khô, thiếu nước còn có thể “tố cáo” tuổi tác của bạn

Để đảm bảo da và các cơ quan “nhận” đủ nước, mỗi ngày bạn nên uống từ 6 – 8 ly nước mỗi ngày, trong đó bao gồm sữa ít béo và đồ uống không đường, tính gồm cả trà và cà phê (1 ly khoảng 240ml, tương đương 1,6 – 2 lít/ngày). Tuy nhiên không phải ai cũng có thể làm điều đặn điều này mỗi ngày. Vậy làm thế nào để bổ sung nước hiệu quả dù không uống đủ nước?

Nắm bắt được nhu cầu đó, rất nhiều thương hiệu (nhất là các thương hiệu mỹ phẩm Hàn Quốc) đã cho ra đời hàng loạt các sản phẩm cấp nước như mặt nạ cấp nước, xịt khoáng cấp nước, lotion cấp nước,… Trong đó không thể bỏ qua các viên uống cấp nước được rất nhiều beauty blogger review.

Viên uống cấp nước là thực chất một dạng thực phẩm bổ sung (Supplement), có chức năng bổ sung và giữ nước cho cơ thể. Bạn chỉ cần uống như thuốc bình thường. Lúc này, viên cấp nước này sẽ giúp cơ thể hấp thụ nước nhanh và nhiều hơn so với việc uống nước tự nhiên. Thời gian để bạn có thể nhận thấy hiệu quả rõ rệt của viên uống cấp nước là khoảng 1 – 2 tháng tùy cơ địa mỗi người.

Sử dụng viên uống cấp nước có an toàn không?

Hầu hết các viên uống cấp nước hiện nay đều bao gồm 2 thành phần chính là Collagen và HA. Trong đó, Collagen có tác dụng chống lão hóa, tăng độ đàn hồi cho các lớp mô biểu bì, còn HA (Hyaluronic Acid) là một chất giúp cơ thể “ngậm nước” tốt.

Do đó, về căn bản, sản phẩm này có tác dụng chính là hỗ trợ giữ nước và bổ sung thêm các chất cho da trong quá trình trao đổi chất nên an toàn. Thế nhưng, hiệu quả này chỉ có khi bạn mua sản phẩm chính hãng của những thương hiệu uy tín.

Một trong những điều đáng quan ngại là rất nhiều viên uống cấp nước chủ yếu là hàng xách tay, không rõ nguồn gốc với những lời quảng cáo “có cánh” từ người bán.

Theo các chuyên gia, những viên uống này không có khả năng thay thế được nước. Đáng chú ý, sản phẩm sẽ tác động trực tiếp tới cơ thể thông qua đường uống, do vậy người dùng phải thật cẩn trọng. Ngoài ra, người dùng không nên tự tiện sử dụng khi chưa thật sự hiểu rõ về sản phẩm. Nếu sử dụng những sản phẩm nhái giả, người dùng không chỉ không đạt được hiệu quả như mong muốn mà còn có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Viên uống cấp nước chỉ thật sự an toàn và phát huy công dụng nếu bạn chọn đúng sản phẩm
Viên uống cấp nước chỉ thật sự an toàn và phát huy công dụng nếu bạn chọn đúng sản phẩm

Thay vì sử dụng những viên uống cấp nước không rõ nguồn gốc, bạn nên bổ sung nước hàng ngày bằng việc uống đủ nước và ăn đủ chất xơ. Đồng thời kết hợp luyện thể thao và tránh xa những thói quen không tốt như thức khuya, hút thuốc, dùng thuốc chất kích thích… Trong trường hợp quá bận rộn, bạn vẫn có thể sở hữu làn da căng mọng, khỏe mạnh nếu sử dụng những giải pháp được kiểm chứng rõ ràng.

>> Có thể bạn quan tâm

Cách xóa nếp nhăn vùng mắt an toàn và hiệu quả nhất
Điểm danh 10 loại thảo dược trị nám tại nhà siêu tiết kiệm

Những lưu ý để làn da không bị thiếu nước

Bên cạnh sử dụng viên uống cấp nước, bạn cũng cần tập luyện một số thói quen tốt để da không bị thiếu nước, cụ thể:

  • Tẩy tế bào chết khoảng 1 -2 tuần/ lần.
  • Kết hợp dùng các sản phẩm chăm sóc da như xịt khoáng, kem dưỡng, mặt nạ… từ các thương hiệu uy tín.
  • Uống đủ nước và nên ăn nhiều trái cây, rau quả giàu nước và acid amin thiết yếu.
  • Sử dụng máy tạo độ ẩm nếu thường xuyên làm việc trong phòng máy lạnh.
  • Tránh sản phẩm chăm sóc da chứa hương liệu hay các thành phần gây khô da (đặc biệt là sử dụng trong thời gian dài).
  • Luôn bảo vệ da bằng cách dùng kem chống nắng.

Viên uống cấp nước là một giải pháp làm đẹp khá hiệu quả thông qua việc bổ sung thêm nước cho cơ thể và da. Tuy nhiên, việc sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc có thể gây nguy hiểm cho người dùng. Vì thế, thay vì mua những sản phẩm mà bản thân không hiểu rõ, bạn nên chọn những giải pháp làm đẹp chất lượng, được kiểm chứng rõ ràng kết hợp cùng lối sống lành mạnh để đạt được kết quả về lâu dài.

Nguồn: Thẩm mỹ viện Gangnam Hàn Quốc

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *