Tổng hợp 6 cách chăm sóc da mặt hiệu quả tại nhà

Chăm sóc da hiệu quả với bằng cách xông hơi với sả chanh

“Nhất dáng, nhì da” – không nên chỉ chú tâm tới mỗi vóc dáng, mà yếu tố thứ 2 chúng ta phải chú y đến đó là làn da của mình. Bởi một làn da đẹp thì sẽ luôn tự tin trước mọi ánh nhìn. Vì thế, chúng tôi sẽ giới thiệu tới các bạn 6 cách chăm sóc da mặt tại nhà vô cùng hiệu quả mà bạn nào cũng cần biết nhé. Đây có thể được coi là các cách chăm sóc da đơn giản nhất mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.

Cách chăm sóc da mặt tại nhà giúp bạn trẻ ra chục tuổi

Chăm sóc da mặt bằng cách rửa mặt sạch bằng bột yến mạch

Sử dụng sữa rửa mặt hằng ngày sẽ làm da mặt vô cùng sạch sẽ. Nhưng điều này sẽ làm da mặt trở nên khô ráp và không tốt cho da. Vì thế, các chị em hãy chọn yến mạch vừa giúp làm sạch vừa an toàn cho làn da.

Nếu bạn là người thường xuyên phải trang điểm, bột yến mạch sẽ là nguyên liệu tốt nhất để làm sạch da và tẩy trang hiệu quả. Đây là thành phần không có hại với làn da, kể cả da nhạy cảm. Bạn chỉ cần hòa yến mạch với nước rồi xoa lên mặt là đã có cách chăm sóc da hư tổn hiệu quả tại nhà.

Chăm sóc da hiệu quả với bằng cách xông hơi với sả chanh

Chăm sóc da hiệu quả với bằng cách xông hơi với sả chanh
Chăm sóc da hiệu quả với bằng cách xông hơi với sả chanh

Hầu hết, mọi người không quan tâm đến cách chăm sóc da bằng cách xông hơi mặt với sả chanh vô cùng hiệu quả và an toàn này . Với các các chị em có làn da dầu, có mụn, thì đây là cách làm vô cùng cần thiết đấy. Việc xông hơi với sả chanh sẽ giúp lỗ chân lông được thoáng ra. Hơn nữa Nó sẽ bỏ bớt lượng dầu thừa trên da, làm sạch sâu vi khuẩn từ bên trong chân lông và xóa đi nỗi lo về mụn.

Chăm sóc da khoa học bằng cách tẩy da chết với sữa tươi

Chăm sóc da mặt với sữa tươi có nhiều công thức khác nhau và nhiều cách làm khác nhau để thực hiện, nhưng đơn giản nhất là ta dùng sữa xoa đều lên mặt, nó sẽ giúp cung cấp co da một độ ẩm nhất định , nuôi dưỡng và làm trắng da. Axit lactic trong sữa còn có khả năng loại bỏ tế bào chết. Hay áp dụng cách này 2 lần/tuần, nhé.

Cách chăm sóc da từ bên trong bằng một chế độ ăn uống khoa học

Chăm sóc da từ sâu bên trong là xu hướng làm đẹp đang được đông đảo sự quan tâm  trên khắp các diễn đàn, blog làm đẹp của chị em thời gian gần đây. Đây được coi là cách chăm sóc da khoa học nhất trong các cách mà chúng tôi đã giới thiệu, đó là bạn sẽ cần ăn đủ các loại thực phẩm như là việt quất, bông cải xanh, .. và các loại  chứa vitamin C. Bổ sung đầy đủ omega 3 và 6 giúp cơ thể sản xuất ra chất chống viêm.

Cách chăm sóc da từ bên trong bằng một chế độ ăn uống khoa học
Cách chăm sóc da từ bên trong bằng một chế độ ăn uống khoa học

Ngoài ra bạn còn cần phải uống đủ 2 lit nước mỗi ngày để cách chăm sóc da từ sâu bên trong này đạt hiệu quả cao nhất. Bởi nó sẽ cung cấp đủ độ ẩm cho da và giúp da đào thải độc tố, từ đó sẽ làm da mềm mịn và săn chắc hơn.

Chăm sóc da từ bên trong bằng cách tập thể dục đều đặn

Cách chăm sóc da mặt bằng tập thể dục để có làn da chắc khỏe mịn màng từ bên trong cũng được cho là cách chăm sóc da khoa học mà vô cùng hiệu quả

Việc luyện tập thể dục thể thao vô cùng là quan trọng nó sẽ giúp cơ thể đào thải được độc tố ra bên ngoài qua đường mồ hôi giúp da sáng khỏe hơn.

Chăm sóc da từ bên trong bằng cách tập thể dục đều đặn
Chăm sóc da từ bên trong bằng cách tập thể dục đều đặn

Đồng thời, tập thể dục tương xuyên còn giúp lưu thông máu để da luôn hồng hào, tràn đầy sức sống, cách chăm sóc da mặt này chị em không nên bỏ qua. Hơn thế nữa, đối với những người bị mụn, bị vẩy nến còn cung cấp oxy đến tế bào dưới da và tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng cho da chăm sóc da hiệu quả.

Hạn chế căng thẳng, stress kinh nghiệm cũng là một cách chăm sóc da từ bên trong hiệu quả

Cách chăm sóc da đơn giản này sẽ vô hiệu nếu bạn thường xuyên căng thẳng, stress. Bởi đó là nguyên nhân khiến da ngày càng xỉn màu, nổi mụn, quầng thâm mắt và nếp nhăn xuất hiện. Vì vậy, bạn nên giữ cho mình một tinh thần thoải mái, tâm lý luôn vui tươi để có làn da đẹp từ bên trong. Hãy chắc chắn rằng, bạn ngủ đủ 8 tiếng/ngày để có sự sảng khoái tươi mới vào sáng hôm sau.

Với các cách chăm sóc da mặt đơn giản, hiệu quả tại nhà ở trên các bạn đã tìm được cho mình cách chăm sóc hiệu quả nào chưa. Có rất nhiều bạn vẫn hay hỏi một câu: “có nên chăm sóc da măt không” – câu hỏi này không cần trả lời bạn cũng biết là nên hay không mà, bởi vì bạn biết da mặt quan trọng thế nào với ta. Chúc các bạn có một ngoại hình luôn xinh đẹp.

Nguồn: https://xoanhan.vn/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *